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BOB半岛新闻中心 /news 
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11 2024-01
瑜伽的来历及真相BOB半岛
BOB半岛瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前。它包括练习（阿桑娜）、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的真相是，它不仅仅是一种体育锻炼，更是一种涵盖身体、心灵和精神层...
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11 2024-01
BOB半岛瑜伽入门基本动作及图片
BOB半岛导语：瑜伽不仅能全身塑形，更能打造完美的局部线条，下面就为大家介绍五个瑜伽基本入门动作。 先让身体站立在地面上，双脚并拢，开始吸气BOB半岛，让右手抬高到耳朵处，再呼气，身体倒向左侧，进行三个来回的呼吸，之...
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11 2024-01
BOB半岛瑜伽的基本知识有哪些？
BOB半岛瑜伽目前全球火热的一项运动，它的减肥效果是显著和持久的。然而对于很多初学者来说，如今市场上很多瑜伽馆鱼目混珠，我们无法很好地分辨。学瑜伽前，还是需要有一定的基础知识了解，这样在练习中能更好地领悟。下面小编就来...
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11 2024-01
中国BOB半岛瑜伽教练培训
BOB半岛2017年04月天竺瑜伽第12期初中高级连读瑜伽教练培训周末班培训班部份培训合影 天竺瑜伽第108家加盟店2017年4月落户河南省信阳市阳山新区政和花园C区A-20商铺 天竺瑜伽教练培训是全国最专业的瑜伽...
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11 2024-01
练瑜伽的BOB半岛最佳时间
BOB半岛之所以越来越多人练习瑜伽，当然是因为其对身体有很多的好处，无论是生理上还是心理上，可谓是有益身心的一种现代化运动方式。联系瑜伽主要的好处如下： 长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情...
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11 2024-01
北京瑜伽培训_瑜伽教练培训班_老师考证课程_考教练证_印梵西
BOB半岛多年来，作为秉承正宗印度瑜伽的学术传播机构，“印梵西瓦瑜伽”采用印度官方认证体系、系统传承印度瑜伽；它也是中国唯一一家取得印度“Divine Yoga Society”授权的机构，与印度多家官方瑜伽医学机构紧...
