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18 2024-01
68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽 因为腿痛问题练瑜伽BOB
BOB半岛近日，浙江丽水莲都的一位68岁大妈因为坚持练瑜伽而备受关注。她每周练习5小时，身材保持得如同18岁的少女一般。据她的女儿透露，最初是因为腿痛问题，现在母亲已经对瑜伽产生了浓厚的兴趣BOB半岛，甚至有些上瘾。 ...
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18 2024-01
BOB半岛瑜伽如何入门
BOB半岛近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。学习啦小编精心整理了关于如何瑜伽入门的方法，供大家学习。 1.什么是瑜伽?瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘...
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18 2024-01
BOB半岛做瑜伽的好处和坏处是什么
BOB半岛做瑜伽的好处有塑造形体、拉长筋骨、增加肺活量等。另外，瑜伽本身对身体没有坏处，但如果不正确练习BOB半岛，可能会造成肌腱受伤、颈椎关节易错位、心脏血管损伤等坏处出现。 对于局部肌肉组织较为僵硬的人群，适当的...
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17 2024-01
20BOB半岛23年能在健身行业逆势和户外领域突围都是学问
BOB半岛健萌是一家很特别的公司，通过健身房起家，但从公司办公室到品牌健身房，从电商直播间到培养教练的体德学院教室，随时都能遇上支着手机正在直播的人，扑面而来的是拥抱新媒介的活力。 The North Face同样特...
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17 2024-01
省体育局将发放800万元体BOB半岛育健身优惠券 焦作市18
BOB半岛记者9月10日从市体育局获悉，省体育局在连续三年发放体育健身优惠券的基础上，决定于9月中旬继续在全省范围发放体育健身优惠券，发放额度由原先的600万元增加到800万元，优惠券补贴17个省辖市和济源示范区共用，...
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17 2024-01
BOB半岛儿童友好｜城北新增一个体育公园！篮球、蹦床、滑梯、
BOB半岛又一座全动体育公园来了！近日，海昌体育公园完成建设，正式对村居民开放。篮球场、塑胶跑道、秋千、滑梯……公园内设施设备多样，青年老少皆宜，为居民群众提供了休闲和锻炼的好去处，一大早，就已经有不少居民在公园里运动...
