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14 2024-02
科学健身周周练｜新春特别节BOB半岛目（四）
BOB半岛运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高，大家越来越重视运动BOB半岛BOB半岛，春节期间大家忙着陪伴家人、访亲探友，也少不了要吃吃喝喝。《科学健身周周练》推出新春特别节目，通过一些在家里...
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13 2024-02
BOB半岛健身纯小白最大特征：以休息日为耻
BOB半岛的作用无需多言。现在即便健身小白也知道——想长肌肉长力量必须安排休息日BOB半岛。 因为经历激烈训练后BOB半岛，我们身体组织被破坏了，神经和肌肉都需要恢复时间，如果一直得不到恢复，进步就会停止甚至发生倒退...
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13 2024-02
BOB半岛讓全民健身釋放更大活力
BOB半岛今年，為了讓人們度過一個活力四射的健康年，全區各市、縣（區）在春節前后推出全民健身大拜年系列賽事活動，覆蓋人群廣泛、線上線下銜接、運動休閑兼備，為這個春節注入了更多的體育“風味”。 和健康相伴BOB半岛，與...
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13 2024-02
十大黄金健身动作看看你都练过吗？BOB半岛
BOB半岛在诸多针对各个部位的健身动作中，如果让你选出十个最棒的动作，你认为是哪些呢？ 锻炼腿部、臀部肌肉的王牌动作，而同时还调动了多部分肌肉发力，对减脂同样有效果。 硬拉可以说与深蹲匹敌，不仅轰炸你的背部，强化核...
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13 2024-02
BOB半岛春节图书消费热：娱乐休闲、运动健身、教育考试类书籍
BOB半岛如今,春节的“打开方式”越来越丰富,今年春节,也有不少人选择利用假期时间在家看书充电。京东年货节期间,众多类目的图书销售增长显著,尤其是各种新春图书礼盒,更成为备受消费者喜爱的“文化年货”。 其中,京东图书...
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13 2024-02
BOB半岛助力全民健身 绘就幸福生活
BOB半岛2023年内蒙古全民健身工作深入落实全民健身国家战略，不断提高人民健康水平。针对群众“健身去哪儿”难题，围绕补短板、强弱项、固底板，切实增强全民健身公共服务供给的均衡性和可及性，将场地设施建在群众身边，将赛事...
