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14 2024-04
瑜伽真的可以减肥BOB半岛吗？
BOB半岛瑜伽是可以减肥的，但是瑜伽减肥的原理与一般健身活动有所不同。一般的健身运动是通过增大热量消耗来达到减脂瘦身的目的BOB半岛。而瑜伽则不一样，瑜伽是通过调理人的内分泌系统，加快新陈代谢来消减脂肪BOB半岛。 ...
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14 2024-04
舞步间带起BOB半岛春风趁春光明媚开启舞韵瑜伽吧
BOB半岛跪坐状态开始，双手向前撑地，左脚迈至左手内侧BOB半岛BOB半岛，右脚回勾右腿蹬直，左臂屈肘向上延伸至到伸直，眼睛看左手。 做法：右脚跟落地，左脚内扣，右手从最左侧划上弧线带身体起。右脚继续右转BOB半岛，...
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14 2024-04
BOB半岛瑜伽新手大揭秘：练习初期这些坑你千万别踩！
BOB半岛大家好！我叫黄强，谈运动，专注健身。今天我们就来说说瑜伽初学者应该注意什么。听说你也开始练瑜伽了？哈哈，看来你真的很想摆脱“沙发土豆”这个头衔！但我想提醒大家，瑜伽从一开始就有很多问题需要注意！我们应该注意哪...
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14 2024-04
首届“聚衣堂杯”轻运动瑜伽服新锐设计师大赛决赛结果公布义乌工
BOB半岛从创意设计到落地面世，从产品端 到消费端，在都市轻活力运动兴起的背景下，传统纺织服装产业也正迎来转型新赛道。 如何在鲜明的时代趋势和个性追求中，为市场消费者提供兼具功能、实用、创意、美学的新型功能纺织服装品...
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14 2024-04
瑜伽课来了男学员潮流与传统在市民夜校碰BOB半岛撞
BOB半岛从4月8日起的每个周一晚间，刚刚入选第三批国家级夜间文化和旅游消费集聚区名单的闵行区夜虹桥街区，便会迎来一群年龄跨度从“70后”到“00后”的卡牌游戏爱好者，他们是2024上海市民艺术夜校春季班的学员。 “...
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13 2024-04
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