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BOB半岛新闻中心 /news 
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19 2024-02
BOB半岛健身拜大年 “抖”出新花样 河南省新春空竹大赛开幕
BOB半岛2月19日上午，2024年河南省新春空竹大赛在洛阳市体育中心体育馆拉开帷幕，来自全省16支队伍的170名运动员齐聚洛阳，参加此次为期两天的角逐，以这样的方式庆祝新春佳节。 有着数百年历史的抖空竹，是一项古老...
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19 2024-02
坚持健身BOB半岛的人会收获这5个好处每天10分钟身材、健康
BOB半岛每个人都希望自己都能够拥有一个健康的身体，甚至对自己的身材有更高的追求。而肥胖往往给我们生活中会带来许多问题，这就需要我们有一个良好的生活习惯，保持自律，在日常生活中应该关注健身。健身能给我们带来的不仅仅是身...
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19 2024-02
BOB半岛今年健身过新春抓住节日尾巴一起舞动起来吧！
BOB半岛1.爵士放克音乐的节奏较快，鼓点也相对密集，在课程中的动作大部分由多种脚步组合而成，可以慢速练习，熟练度提升之后再反复跟随慢速的动作BOB半岛，身体会有肌肉记忆跟随音乐流淌出来。 2.在快速组合中BOB半岛...
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18 2024-02
BOB半岛比拼健身搭档：男女大PK！谁更适合陪你共同挥洒汗水
BOB半岛在健身界，一个常见的讨论话题是健身搭档是找男性还是女性更好BOB半岛。不少人会遇到选择健身搭档的困惑，因为在健身道路上，有个搭档会带来更多动力吗？那么问题来了，是选择男性搭档更理想，还是女性搭档更值得考虑呢？...
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17 2024-02
BOB半岛福州：读书健身过大年 健康快乐两相宜
BOB半岛年味不只是人间烟火，还有诗和远方。这个春节长假，不少福州市民除了游玩、走亲访友之外，还利用假期阅读“充电”、运动健身，让城市充满书香榕城、健康福州的韵味。 春节期间，许多市民在品味书香中度过，在阅读中体会年...
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17 2024-02
BOB半岛科学健身周周练｜新春特别节目（八）
BOB半岛运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高，大家越来越重视运动，春节期间大家忙着陪伴家人、访亲探友，也少不了要吃吃喝喝。《科学健身周周练》特别推出新春特别节目，通过一些在家里就能完成的小练习...
