BOB半岛科学健身周周练|新春特别节目(八)

2024-02-17 17:26:41
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  BOB半岛运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高,大家越来越重视运动,春节期间大家忙着陪伴家人、访亲探友,也少不了要吃吃喝喝。《科学健身周周练》特别推出新春特别节目,通过一些在家里就能完成的小练习BOB半岛,帮助大家保持运动习惯BOB半岛BOB半岛,达成吃动平衡,大年初八带来的三个动作是燕式平衡BOB半岛、静力俯卧撑和单臂农夫行走,一起来练习下吧。

  《科学健身周周练》由江苏省体育局推出,旨在分享科学健身知识BOB半岛,培养科学运动习惯,倡导科学健康生活。

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