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BOB半岛新闻中心 /news 
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15 2024-01
追本溯源：尚婵瑜伽--服务生活融入生活让瑜伽成为人们的方式B
BOB半岛瑜伽作为一项古老的运动，已经在世界上拥有五千年的发展史，它既是一种生活方式，也是一门修心益智的科学，并于2016年被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产代表名录。 不同于其他健身方式，瑜伽带给习练者的价值...
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15 2024-01
BOB半岛来每日瑜伽 发现零基础成为瑜伽教练的秘密
BOB半岛随着瑜伽健身文化的发展，瑜伽逐渐成为热门产业，受到许多人的喜爱，但当大家开始想要系统地学习瑜伽知识，甚至从事瑜伽行业，却苦于不知道如何开始。每日瑜伽作为全球瑜伽健身与文化综合服务品牌，凭借自身过硬的专业性服务...
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15 2024-01
BOB半岛中国老年学和老年医学学会、中国老龄事业发展基金会联
BOB半岛2024年1月10日，由中国老年学和老年医学学会、中国老龄事业发展基金会主办，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会、总医院第八医学中心老年科承办的“中老年瑜伽跨学科研讨会”在总医院第八医学中心召开。 在研讨...
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15 2024-01
BOB半岛粉色瑜伽裤和蓝色吊带菊花纹套装穿出高级感
BOB半岛想让瑜伽服穿出高级感，却总是摸不着头脑？没问题，今天我就来教你如何用粉色瑜伽裤和蓝色吊带菊花纹套装打造潮流造型！ 粉色瑜伽裤，柔软舒适，完美展现身材曲线，是运动女孩的必备。搭配时，选一款蓝色吊带运动衫，与粉...
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15 2024-01
全BOB半岛民健身添彩美好生活
BOB半岛1月7日，2024厦门马拉松赛在福建省厦门市鸣枪开跑。路跑爱好者汪涌作为官方配速员踏上赛道，用自己的经验帮助众多参赛选手顺利完赛。8年多前，汪涌还是个跑步“门外汉”，5公里都难以跑完。而如今，他已完成30多个...
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15 2024-01
5个法则让你增长更多肌肉避免脂肪堆积BOB半岛
BOB半岛有氧运动的多样化。有氧运动可以强化体能耐力，促进体脂率下降，无论是增肌还是减脂都需要进行有氧运动。但是，单一运动会让身体逐渐适应运动模式，健身效率就会下降。 因此，我们需要多样化运动，定期更换不同的有氧运动...
