BOB半岛新闻中心 /news
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05 2024-11
孩子上学圆肩驼背?这个简单的瑜伽动作坚持每天BOB半岛练!
bob半岛官网平台如果你家里也有正在上学的孩子,一定要让他睡前去练习下面这个动作,避免孩子因为长期的低头写作业造成的含胸驼背、体态不佳、肩颈劳损还可能导致脊柱变形的问题。 首先趴在床上BOB半岛,双腿并拢,双手后背夹...
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05 2024-11
bob半岛官网平台这些女生是富二代吗?天天就是做做瑜伽到处旅
BOB半岛有些女生,一个月在深圳,深圳的老哥都见了一波以后去上海,上海呆一个月,上海的老哥们见了一波后去北京,然后广州,杭州,周而复始,一圈圈地下来,所以大家会感觉这个女生总是在旅行。 有些女生bob半岛官网平台,一...
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05 2024-11
瑜BOB半岛伽丨紧实背部提升气质
bob半岛官网紧实的背部可以让体态更好,提升气质 肌肉线条来自于每一次的汗水和努力 坚持运动,改变在慢慢发生BOB半岛。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布BOB半岛,...
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05 2024-11
在魔都盲选了一家瑜伽mysore教室!bob半岛官网
bob半岛官网时隔四五年,我才有机会去魔都,自是会珍惜备至。除了四处逛逛,打卡mysore教室也是一个重要任务。 本来想去Y+, 但我中意的老师近期休息了,于是改道Pure Yoga,那里有阿汤授权老师Ken老师。在...
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05 2024-11
bob半岛官网平台静谧舒适感享受瑜伽带来的快乐
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05 2024-11
bob半岛官网瑜伽脊柱灵动的初中级方法脊柱越灵活人就越年轻
bob半岛官网平台·初级做法:4组支撑展胸凹背翘臀。臀部坐向脚跟,尾骨卷动向前bob半岛官网,展肩凹背向后bob半岛官网。吸气拱背向前,呼气翘臀向后。 ·中级做法:下拳准备bob半岛官网。踮脚提臀,卷动向前,展肩凹背...