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BOB半岛新闻中心 /news 
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17 2024-04
瑜伽初学者入门必练的16个基础动作BOB半岛
BOB半岛对于很多没有基础的瑜伽小白来说，该如何入门呢，又该练习什么体式呢？其实，答案很简单，那就是从最基础的体式开始，循序渐进的练习，如果有任何疼痛或者不适，请先立即停止。那么，今天，也给大家分享16个简单的基础瑜伽...
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16 2024-04
BOB半岛快乐“孕”动 “育”见新生——西平县妇幼保健院开展
BOB半岛为倡导孕期健康生活理念，帮助孕妈妈调整情绪、放松心情，科学度过整个孕期，4月15日上午，西平县妇幼保健院孕期保健科在西关社区文化广场举办了大型户外瑜伽活动，为孕妈们带来一场“孕”动与胎教完美融合的孕期盛会。 ...
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16 2024-04
BOB半岛瑜伽健身入门_塑身瑜伽_健身基本动作_99健康网
BOB半岛在热瑜伽教练——三全公寓健身房艺芳瑜伽中心的莫慧萍教练的邀请下，记者参加了一堂热瑜伽课程，对热瑜伽一探究竟。 为了达到效果这些练习包括调吸，姿势和庞达等等，建议你在初练时，练习一些精选的姿势。 最近很多想...
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16 2024-04
大众网快快帮知名瑜伽馆“爆雷”跑路！数万元课时费找谁要？百名
BOB半岛近日，有市民反映：HOPE YOGA厚朴瑜伽（青岛万象城店）突然关店，学员中有的课程还剩一大半没上完，有的卡内还剩余上万元私教课BOB半岛。 4月12日BOB半岛，记者来到HOPE YOGA厚朴瑜伽（青岛万...
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16 2024-04
BOB半岛从零开始练瑜伽 瑜伽入门八个基本常识
BOB半岛瑜伽是一项非常温和的健身运动，练习瑜伽的好处很多，不仅可以帮助我们有效地塑身减肥，对上班族而言，练习瑜伽还可以缓解压力。那么，对于很多瑜伽入门的新手而言，从零开始练瑜伽需要注意哪些事项呢? 下面，我们就和大...
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16 2024-04
BOB半岛瑜伽有什么好处 瑜伽的做法
BOB半岛在我们的生活中，随着人们的生活水平逐渐提高，越来越多的人对健康的关注度越来越高，很多人都会服用一些保健品来改善身体出现的一些疾病，也有一些人会选择锻炼的方式，来改善身体亚健康的情况，那么现在我们来了解一下瑜伽...
