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BOB半岛新闻中心 /news 
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04 2024-01
为什么要多健身？坚持健身可能会给你带来什么好处？BOB半岛
BOB半岛导语：随着全民健身时代的到来，越来越多的人开始走进健身房运动健身，不仅年轻人开始开始运动健身，就连一些中老年人也尝试着去做一些运动，比如散步、打太极、跳广场舞等，运动能够保持身体的健康，还能够预防身材发福走形...
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04 2024-01
健身原来是这样的！！BOB半岛！
BOB半岛近年来，随着人们生活水平的逐步提高，加上各种不健康食品BOB半岛，空气污染，疾病越来越多，也就督促着越来越多的人开始注重自身健康问题，去健身房锻炼也成了人们津津乐道的话题BOB半岛BOB半岛。有人的地方就得有...
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04 2024-01
适合健身小白的锻炼建议让你健身更加高效进来学习一下吧BOB半
BOB半岛导语：现在社会的人都重视自己的身体健康方面的问题，也更加注重养生方面的问题，所以也慢慢的重视身体锻炼，对于那些刚刚开始想要锻炼的人来说BOB半岛，他们可能是比较迷茫的，因为他们不知道要从哪里开始，刚开始不知道...
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04 2024-01
健身新常态无BOB半岛“房”也能“健”
BOB半岛晒跑步数据、秀马甲线、秀装备，近年来，健身已成为一种健康时尚的生活潮流。但一提起传统健身房，往往会让人联想起强制买课、“卷款跑路”等，阻碍了不少人“动起来”的步伐。一边是巨大的健身市场BOB半岛，一边是急需变...
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04 2024-01
BOB半岛让健身成为一种生活方式
BOB半岛今年8月8日是我国第十四个“全民健身日”，各地纷纷组织开展“全民健身日”主题活动。从发放体育消费券，到举办跑步、羽毛球等群众性体育赛事，再到组织龙舟、空竹等民俗表演，丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情，引导更...
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04 2024-01
运动BOB半岛健身要克服“三难”
BOB半岛常言道“春季不减肥，夏季徒伤悲”，眼下正是春暖花开之时，许多人把健身提上了日程：信誓旦旦定下瘦身目标、满怀信心制定锻炼计划，有人去健身房办会员卡，有人请私人教练进行一对一指导，有人报班学习健身课程…… “办...
