无意识的6个小习惯正在悄悄伤害你的肌肉！丨提素BOB半岛养促健康

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2024-08-25 02:29:16

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　　BOB半岛肌肉的多少和强弱，关系到我们是否拥有健康、没有疼痛困扰的“金刚不坏之身”BOB半岛。

　　然而BOB半岛，这么重要的器官却少有人重视，慢性肌肉损伤已经成为临床上最常见的疼痛原因之一BOB半岛BOB半岛BOB半岛。今天就让我们一起看看，哪些不良日常姿势正在悄悄伤害你的肌肉吧！

　　作者：首都医科大学附属北京潞河医院康复医学科张洪鹏审核：国家健康科普专家库成员、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师华英汇策划：王宁