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BOB半岛新闻中心 /news 
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09 2024-02
BOB半岛练瑜伽对备孕好吗
BOB半岛练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡能力，提高整个肌肉组织的柔韧性和灵活性。瑜伽还可以刺激控制激素分泌的腺体，加速血液循环，能够帮助备孕女性很好的掌握呼吸控制方法，有利于日常的分娩。 备孕瑜伽是什...
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09 2024-02
单色舞蹈武BOB半岛汉一学员瑜伽课被压骨折多个城市直营分馆存
BOB半岛近日，“女子学瑜伽被教练压骨折”一事引发关注。红星新闻了解到，当事学员乐女士是在舞蹈培训机构“单色舞蹈”位于武汉的某分馆中受伤，她在1月18日受伤后入院，目前仍在医院进行康复治疗。 单色舞蹈官方简介称，其是...
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09 2024-02
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BOB半岛每 每天坚持练习改变肉眼可见 单腿伸展 臀桥 重复6-10次 改变自己 4周时间 为你量身定制 立伸 臀部激活 15个呼吸*3组5个呼吸*3组 静态新月 动态拉伸 根据你的个人情况 5个呼吸*3组 支撑侧抬腿...
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09 2024-02
借双慧眼看瑜BOB半岛伽(图)
BOB半岛王瑜伽、哈达瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽、芭蕾瑜伽、古典瑜伽、形体瑜伽、欢笑瑜伽、热瑜伽、活力瑜伽、太极瑜伽——面对这一串长得让人头晕且将来还可能更长的名单，您能否弄清瑜伽到底是什么？能否选择出适合自己的那一种？瑜...
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09 2024-02
超千平高端瑜伽大馆「 尚婵瑜BOB半岛伽·山大科创城瑜伽中心
BOB半岛私教室、空中瑜伽教室、普拉提教室、高温瑜伽教室、小班课教室、美容室、咖啡吧、洽谈区BOB半岛、更衣室、休闲区，硬件设施一应俱全，地理位置优越，每一位伽人都可以在这里找到自己心仪的空间，享受举步即达的美好休闲能...
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08 2024-02
练习瑜伽的十种姿势让身体充满活力的腹部朝下的好处BOB半岛
BOB半岛即使我已经练习瑜伽将近十年了，我仍然发现自己一次又一次地被“简单”的瑜伽姿势所吸引。 因为基础姿势可以提供最大的长期益处，并且风险最小。而且适合所有年龄段的人群，不需要超强的力量或柔韧性，温柔的润滑关节，改...
